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统院健儿精神抖擞,迎接第十六届田径运动会

2018-04-02 09:28 admin 次阅读

为迎接即将到来的“aj炸金花财经学院第十六届田径运动会”,aj棋牌学院团工委有序组织,运动会赛前训练工作于2018年3月19日18:10-19:10在足球场正式开始。

全体运动员准时在足球场集合,根据运动会项目,分成队列。aj棋牌学院学生会体育部部长首先为运动员宣读训练纪律,然后组织运动员们在足球场开始训练,先跑步热身,然后进行压腿、拉筋。最后,运动员们在足球场中央站成排,进行最后的放松活动。

训练第一周进行各项测试,初步选拔,择优录取,选出各个项目的参赛选手。通过两周的训练,基本动作已经掌握,体能得到提升,下一阶段是针对各运动项目的比赛要求进行强化训练。3月29日晚上19点,指导教师李长友前往训练场地,对所有运动员进行技术指导,要求同学们掌握运动要领,有技巧的训练,循序渐进,不断发挥自身潜力,让身体达到最好的水平迎接比赛。同学们经过老师的指导,纠正了错误,增强了信心,训练又上了一个新台阶。

在训练场上,运动员们抖擞精神,为取得优异的成绩做充分的准备,相信经过运动员们的坚持训练和老师的悉心指导,我们aj棋牌学院一定能在本次运动会中取得优异的成绩!


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